الجامعة العربية العالمية لدراسات لفنون القتال

نحوى مستقبل أفضل لإحترافية مدرب فنون القتال

الطب الرياضي

وقاية وعلاج

هو العلم الذي يدرس النواحي الطبية الخاصة بالرياضة من حيث الوقاية والعلاج من الإصابات التي قد تحدث أثناء التدريبات الرياضية و خاصة تلك الشائعة كالإلتواءات والتشوهات في الاربطه أوالعضلات.


التأهيل

بالإضافة إلى تشخيص الإصابات اللتي يعاني منها الرياضي  يعنى  ذلك العلم بتأهيل المصاب و رعايته حتى يتعافى ويرجع الى ممارسة رياضته .


الوقاية من الامراض وتأمين المناخ المناسب


و يهتم الطب الرياضي أيضا "بالامراض" التي قد تصيب اللاعب وطرق الوقاية منها و بالغذاء المناسب لطبيعة النشاط الرياضي الممارس بالإضافة إلى المناخ الذي يتم فيه ممارسة التدريب اللذي يوثر على نوعية الغذاء المطلوب ونوعية الإجهاد.

 
الجامعة العربية العالمية لدراسات لفنون القتال"

 
            للمساعدة على  متابعة و فهم مواضيع الطب الرياضي المنشورة في هذا القسم, سوف يستخدم موقع "أرابيك أكشن" صور
وشروحات  تتضمن رسوم العضلات و العظام  لتثقيف القارئ العربي بشكل عام و لإغناء معلومات المدرب العربي لكي يكون ملما بكل النواحي التشريحية والفسيولوجية للجسم .

ويشكر فريق العمل في الموقع
عميد و مجلس أمناء"الجامعة العربية العالمية لدراسات فنون القتال" على السماح  بإستعمال المواد التعليمية من  مناهج  دبلوم إعداد المدربين في الجامعة في إعداد
سلسلة هذه المقالات .


لقراءة بقية هذه المقالة أو سلسلة المقالات في هذاالقسم اتبع الرابط أدناه

* انامشترك وأريد تفعيل اشتراكي
* اناغير مشترك ولكن اريد الإتصال بكم للإشتراك
* عودة للصفحة الأولى


المواضيع

الحفاظ على اللياقة البدنية

أسباب الإصابات الرياضية

انواع الاصابات الرياضيه

الوقاية من إلاصابات الرياضيه

أهمية معالجة الإصابات

الرياضية

تقنيات ووسائل العلاج الطبيعي


الاصابات الرياضية

العضلات

الالتهاب العضلي

الضمور العضلي
  الفتق العضلي

التكلس العظمي للعضلات

الشد والتمزق العضلي


الاوتار العضليه

اصابة الاوتار العضليه
 التهاب الاوتار العضليه
 اصابة الاوتار العضليه

المفاصل

 شد وتمزق أربطة المفاصل
الخلع المفصلي
 الاجزاء العظميه السائبه في المفصل
 المرونه المفصليه الزائده


إصابات الأطراف


شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة

تمزق الغضاريف الهلاليه للركبة

اصابات الكاحل

خلع مفصل الكتف

اصابات القدم

إصابة مرفق التنس

اصابات وتر اكيلس


العلاج و التأهيل  

مضاعفات الإصابات الرياضية


كيفية منع مضاعفات الاصابه الرياضيه
كيفية تفادي هذه المضاعفات

تقنيات ووسائل تأهيل الرياضيين

 استعادة المهارة الرياضية


لقراءة بقية هذه المقالة أو سلسلة المقالات في هذاالقسم اتبع الرابط أدناه

* انامشترك وأريد تفعيل اشتراكي
* اناغير مشترك ولكن اريد الإتصال بكم للإشتراك
* عودة للصفحة الأولى

الطب الرياضي
علم التغذية

مكونات الغذاء الطبيعي
النشويات/الكربوهيدرات

البروتين
الدهون
المعادن
الفيتامينات
الألياف
الماء

اغذية بناء العضلات
مساحيق البروتين
المنشطات المضرة
الآثار الجانبية
المنشطات الطبيعية

الرجيم /انظمة الغذاء
السعرات الحرارية
مزيدات الوزن

قاعة التدريب
 اهمية ليونة العضلات

التدريب الطبيعي نتائج مذهلة

منظمات وهيئات

الطب الرياضي

كتب رياضية

السير الذاتية

الملحقات
دليل اكشن
دليل  الرياضية العربية
الدليل العربيّ لمدرّبي الفنون القتاليّة

دليل  الرياضية العربية

 
الدليل العربيّ للنّوادي الرياضية في

الوطن العربيّ

الدليل العربيّ لمدرّبي الفنون القتاليّة

Make a free website with Yola